Сбор в Финляндии, Рука
В период с 3 по 11 ноября планируется сбор в Финляндии (Ruka).
Сайт курорта: ruka.fi
На сбор приглашаются дети в возрасте от 3,5 лет и их родители.
Стоимость ребенка в сопровождении школы 750-800 евро.
Тренерский сбор 250 евро.
Тренировки
На сборе запланировано 7 тренировочных дней по 2 тренировки в день по 1,5-2 часа и 1 день с 1ой тренировкой 1,5-2 часа+организованный досуг.
Для спортивной группы и детей среднего уровня забронирован склон для постановки трассы.
Все дети будут поделены на группы по возрасту и уровню катания.
?Проживание
На период сбора для группы, выезжающей в сопровождении школы забронированы комфортабельные апартаменты Ruka Suites со всеми удобствами.
Информация для семей, желающих заказать проживание самостоятельно:
Во всех апартаментах Ski-inn: MastonAitio, RukaVIllage, Aurinkorinne, RukaTоnttu, RukaSuites для группы СКА действует специальная групповая скидка от цены за проживание указанной на сайте ski.rukafinland.ru.
Все остальные варианты смотрите, пожалуйста, на сайте Ruka.fi в разделе Размещение.
Проживание можно бронировать через Школу СКА. Стоимость бронирования 20 евро за объект.
Питание
Для детей, выезжающих на сбор в составе школы будет организовано полноценное 4х разовое питание.
Завтрак: Каши, йогурты, хлопья, яйца, сыры, колбасы, фрукты, соки, чай...
Обед: Салаты, свежие овощи, супы, вторые блюда из натурального мяса, гарниры, соки, сладкое...
Полдник: Чай, соки, фрукты, сладкое...
Ужин: Блюда из натурального мяса, гарниры, фрукты, соки, чай...
Об особенностях питания вашего ребёнка сообщайте, пожалуйста, заранее.
?Транспорт и дорога
Выезд группы детей в сопровождении школы осуществляется на школьных автобусах.
В пути мы будем останавливаться на обед.
Вещи должны быть упакованы в сумки. Лыжи и палки без чехлов.
Ски-пассы
Уважаемые родители, не покупайте, пожалуйста ски-пассы самостоятельно! Мы будем покупать ски-пассы по групповому тарифу.
Тренировка в первый день начнется сразу после покупки ски-пассов. Это может занять около 30 минут.
Дети до 6 лет получают бесплатный ски-пасс Rosa&Rudolf, как приложение к взрослому ски-пассу.
Дети проходят на подъемники в сопровождении взрослого! Наличие шлема обязательно!
Если у вас есть пластиковая карточка курорта, передайте её, пожалуйста, администратору, ответственному за покупку ски-пассов.
Список необходимых вещей
Инвентарь:
Лыжи, ботинки, палки
Лыжи без чехлов должны быть скреплены липучками
Шлем, подшлемник, закрывающий шею, очки-маска
Защита (если есть)
Одежда горнолыжная:
Спусковой комбинезон (если есть)
Горнолыжный костюм
Термобелье верх и низ (2 комплекта минимум)
Тёплые кофты (флисовые, шерстяные)
Варежки, перчатки (2,3 пары, всё самое теплое)
г/л гольфы (2,3 пары, всё самое теплое)
Маска от ветра на лицо
Другая одежда, обувь:
Одежда для дома
Одежда для сна (легкое)
Обувь для улицы
Плавки (купальник)
Тапочки домашние (лучше резиновые)
Кроссовки
Шапка
Дополнительно:
ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ (простынь, пододеяльник полуторный, наволочка).
Полотенце – 1 большое, 1 – маленькое
Средства личной гигиены, туалетные принадлежности
Аптечка с индивидуальными лекарствами и противовирусными препаратами (Арбидол, Ингаверин, Когацел, Томифлю или др.)
Электростельки, если есть (одноразовые грелки)
Книги для чтения, школьные задания, настольные игры
Карманные расходы
?Приблизительный распорядок дня
7.30 подъём
7.45 зарядка
8.10 завтрак
9.30 тренировка
13.30 обед
14.00 тихий час
15.30 полдник
16.00 тренировка
19.00 ужин
19.30 досуг, уроки, прогулка
21.00 подготовка ко сну, душ
22.00 отбой
Как добраться: